Leefstijlapotheker | Master kPNI-therapeut | Genetic Counselor
Sommige mensen kijken naar symptomen. Anderen gaan op zoek naar waarom die symptomen er überhaupt zijn.
Voor HoliGuide gingen we langs bij Ilse Naert van Cortoxy — leefstijlapotheker, master kPNI-therapeut en genetic counselor.
Vanuit haar praktijk in Hooglede begeleidt ze mensen met hardnekkige of onopgeloste gezondheidsklachten via een wetenschappelijk onderbouwde, holistische aanpak.
Wat meteen opvalt bij Cortoxy: gezondheid wordt hier niet herleid tot één klacht of één pilletje.
Ilse vertrekt vanuit het volledige menselijke verhaal — voeding, beweging, slaap, stress, darmgezondheid, medicatie, sociale interactie en genetische aanleg.
“Acute zorg is belangrijk, maar soms merk je dat de echte oorzaak niet wordt gevonden.”
Mensen helpen heeft altijd centraal gestaan in haar leven. Dat bracht haar eerst naar de farmacie, waar ze dertien jaar als apotheker werkte.
“Je probeert mensen zo goed mogelijk te ondersteunen, maar na verloop van tijd voelde ik dat er vaak iets ontbrak. Medicatie kan nodig zijn, maar soms blijft het echte probleem onder de oppervlakte zitten.”
Dat besef bracht haar bij de wereld van kPNI en orthomoleculaire geneeskunde. Vandaag combineert ze klassieke medische kennis met leefstijlinterventies, functionele metingen en DNA-analyses om samen met patiënten op zoek te gaan naar duurzame oplossingen.
Wat haar aanpak bijzonder maakt, is dat ze niet werkt vanuit hokjesdenken.
“Als mensen vragen welke specifieke zorgvraag ik behandel, dan zeg ik: ik kijk naar het volledige beeld.”
Via haar eigen ontwikkelde leefstijldriehoek brengt ze tijdens een uitgebreide intake in kaart wat er allemaal meespeelt. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal en praktisch.
“Mensen komen hier vaak met een rugzak binnen. Daarom wil ik ook weten wie hen al begeleidde en vooral: welk resultaat ze écht willen bereiken.”
Volgens Ilse zit verandering vaak niet in extreme ingrepen, maar in gerichte inzichten en kleine verschuivingen die het lichaam opnieuw flexibiliteit geven.
“In anderhalf uur kan iemand hier letterlijk ontdekken wat er nodig is om opnieuw vooruit te gaan.
Maar belangrijk: ik doe het niet in hun plaats. De patiënt doet het zelf, met de tools en inzichten die ik aanreik.”
Ook de connectie tussen lichaam, hoofd en levensstijl ziet ze als onlosmakelijk verbonden.
Ze vertelt over een vrouw die voortdurend vermoeid was, ondanks “goede bloedwaarden”.
“Toen we die waarden samen bekeken, zagen we eigenlijk snel waar het probleem zat. Er was weinig ruimte voor beweging, voeding kreeg weinig aandacht, terwijl net daar vaak belangrijke sleutels liggen.”
En soms zit vooruitgang in iets dat voor anderen banaal lijkt.
“Een dame had altijd last wanneer ze ging eten op restaurant of naar een receptie ging. Vier maanden later vertelde ze me stralend dat ze eindelijk nog eens een avond had kunnen genieten zonder ziek thuis te komen. Wie daar nooit mee worstelde, beseft soms niet hoe groot zo’n overwinning is.”
Wat mensen volgens Ilse vooral mogen verwachten? Geen snelle beloftes, maar een samenwerking gebaseerd op wederzijds engagement.
“Ik ga altijd proberen helpen, maar het werkt alleen als iemand er ook zelf mee aan de slag wil gaan.”
De begeleiding start vaak vanuit bloedanalyse en functionele testing. Indien nodig wordt verder gekeken via DNA-analyse en genetische inzichten.
“Je krijgt eigenlijk een genetisch paspoort van jezelf. Hoe verwerkt jouw lichaam medicatie? Waar liggen gevoeligheden? Dat zijn inzichten die je je hele leven kan meenemen.”
En voor wie twijfelt om hulp te zoeken, heeft ze een eenvoudige boodschap:
“Vanaf het moment dat je voelt dat je vragen niet echt beantwoord zijn,
mag je jezelf toelaten om verder te kijken. Met een open mind.”